健康一體機(jī)專家教您保胃三原則:
一、防:
健康一體機(jī)表示首先注意胃部保暖,及時增添衣物;其次避免吃生冷食物,防止腸胃受涼不適。
二、養(yǎng):腸胃病,“三分治,七分養(yǎng)”,對于有腸胃病史的人更要注意養(yǎng)護(hù)腸胃。
健康一體機(jī)建議早餐喝小米粥,就特別養(yǎng)胃;晚餐,注意適當(dāng)減少豆類、糯米等不易消化的食物的攝入,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
三、治:一旦腸胃“急”病要早治療,好選擇中成藥而非西藥“調(diào)養(yǎng)”兼治療,否則長期的消化不良、腹瀉等會使腸胃向慢性胃炎和慢性腸炎等轉(zhuǎn)變。
健康一體機(jī)表示身邊常備一些太極藿香正氣液類純中藥調(diào)養(yǎng)腸胃,對腸胃進(jìn)行全方位修復(fù),腹脹、腹瀉、消化不良的腸胃不適癥狀就很快解決了。而且它藥性溫和,不含酒精,安全并且副作用小,老人小孩皆可放心使用。