健康一體機專家介紹鼻是具有多功能的調(diào)節(jié)器,對吸入的空氣起凈化、調(diào)溫、濕潤的作用。一旦人體抵抗力下降,聚集在鼻腔的致病菌便興風作浪,引起鼻黏膜病變。
病菌若通過鼻腔侵入喉、氣管、肺,則可致喉炎、氣管炎、肺炎的發(fā)生。因此要懂得鼻子的保健知識和方法,尤其是在呼吸道疾病易發(fā)的冬季。
健康一體機表示清晨洗臉時,用毛巾揉揉鼻唇、鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚,致稍紅潤、發(fā)熱感。也可以用拇指、食指夾住鼻根,用力由上而下連拉幾次�;蛘哂媚粗浮⑹持干烊氡乔磺巴ヌ�,夾住鼻中膈軟骨,輕輕地下拉幾次。
健康一體機指出這些機械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血,改善血液循環(huán),加強營養(yǎng),保持正常溫度,使之盡快地適應外界的氣溫,提高鼻子的御寒能力。
杜絕用手挖鼻的習慣。
健康一體機建議平時擤鼻涕,要逐個鼻孔擤,用力不要太猛,以免將鼻內(nèi)分泌物壓入鼻周空腔鼻竇、鼻咽管,發(fā)生鼻竇、中耳腔感染;氣流壓力過大,也會損傷鼻黏膜,使毛細血管斷裂,導致鼻出血。