大家都用同一個(gè)體檢套餐的時(shí)代已經(jīng)過去了,現(xiàn)在更需要“個(gè)性化”的體檢來大程度篩查出疾病。然而,上千個(gè)體檢項(xiàng)目該如何選擇?下面
健康一體機(jī)介紹一下各個(gè)年齡階段所需要做的體檢項(xiàng)目:
1、20歲要“門”
要點(diǎn):開始關(guān)注健康,正常體檢即可
健康一體機(jī)表示從20歲就應(yīng)開始重視體檢,因?yàn)?0歲起就可以觀察某些危險(xiǎn)信號(hào),以便在早期發(fā)現(xiàn)腫瘤或其他嚴(yán)重疾病。這個(gè)階段,正常的體檢就可以了,如果皮膚有異常情況,要向?qū)<姨岢�,有利于專家診斷。
20多歲,很多人會(huì)經(jīng)歷入職體檢,這可能是有些人人生中的次全面體檢,會(huì)檢查出一些先天性疾病以及早期腫瘤。
對(duì)所有男性,尤其15-39歲的男性來說,睪丸癌是高發(fā)的,由于從發(fā)生睪丸癌到發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移平均需3個(gè)月時(shí)間。20+這個(gè)年齡段的男性有必要每年進(jìn)行睪丸體檢。
2、30歲要避“糖人”
要點(diǎn):不胖的人,也要關(guān)注血壓和血糖
健康一體機(jī)建議30歲起要逐漸關(guān)注血壓和血糖方面的問題。血糖、血壓的異常,很多都集中在35-40歲這個(gè)年齡段,當(dāng)然,年齡越大,越是高發(fā)。
血糖每三年查一次頻率有些低了,尤其是大家不能有體重超重才要重點(diǎn)查的誤區(qū)。糖尿病典型癥狀“三多一少”(即吃飯多、喝水多、排尿多,體重減少),主要出現(xiàn)在1型糖尿病患者身上。這類患者會(huì)日漸消瘦,所以即使不胖的人也應(yīng)該至少每年測(cè)一次血糖。
30歲以后,婦科腫瘤高發(fā),可以考慮做HPV檢測(cè)。
3、40歲要“關(guān)心”
要點(diǎn):心血管疾病,成頭號(hào)殺手
40歲是心臟疾病的一個(gè)多發(fā)年齡,到50歲達(dá)到高峰。醫(yī)院病房里,除了一些20多歲先天性心臟疾病患者外,年輕的心臟病患者,是從這個(gè)年齡段開始的。40-50歲的人,肌肉群會(huì)減少10%,同時(shí)新陳代謝也開始減緩,肥胖幾率增加。脂肪堆積導(dǎo)致心臟病、糖尿病、腦卒中風(fēng)險(xiǎn)翻倍。
健康一體機(jī)指出男性45歲以后前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加。40至49歲普通女性,應(yīng)每年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢;50至69歲普通女性,應(yīng)每1至2年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢。結(jié)腸癌篩查也應(yīng)每年都做。
4、50歲要防“骨脆脆”
要點(diǎn):檢查骨密度,防止成為“骨脆脆”
進(jìn)入50歲,需要做的體檢項(xiàng)目就比較多了,骨密度、腸癌篩查、心臟檢查等等。
骨質(zhì)疏松癥是一種中老年期常見的骨骼系統(tǒng)疾病。我國(guó)目前50歲以上的骨質(zhì)疏松癥患者約6944萬人,其中女性患者的數(shù)量大約是男性的3倍。50%的患者早期沒有明顯癥狀。背痛、身高縮短、駝背等癥狀易被中老年人視作身體老化應(yīng)有的常態(tài)而被忽略,殊不知這時(shí)身體已敲響了骨質(zhì)疏松的警鐘。
健康一體機(jī)專家表示,這個(gè)時(shí)期檢查骨密度,關(guān)注骨健康是有必要的。
5、60歲要“看耳朵”
要點(diǎn):全面大檢查,別忘看耳朵
到達(dá)60歲,就應(yīng)該做全面大檢查了。除了骨密度、癌癥等篩查外,需要注意的是,眼部檢查和耳朵聽力篩查,如果出現(xiàn)耳垢或者感染應(yīng)該立即就醫(yī)。